Woltyżerka

A mi się woltyżerka bardzo podoba i w te wakacje byłam na mistrzostwach świata w Aachen właśnie na woltyżerce i jeszcze na dresażu.
Kiedyś byłam na kolonii woltyżerskiej, to nas tak trenerka powyginała, że... no comments Wink

I na tej kolonii trenowaliśmy też z synem trenerki, który kiedyś był mistrzem polski albo Europy (już nie pamiętam), a w tym roku reprezentował Polskę w Aachen. Koleś jest naprawdę spoko. Nazywa się Adam Susłowski, a to jego fotka z Mistrzostw:

super zdjęcia, tylko ppozazdrościć temu zawodnikowi Wink

Ale koleś jest fajny Very Happy

nie żeby mi się podobał, bo osobiście uważam, że jest brzydki ale jaki umięśniony! Very Happy

<lol> i poczucie humoru ma spoko Razz

i umiejętności tez ja bym sto razy spadła z tego konia nix stanie na rekach zrobiła

eh... tak to jest jak się solidnie nie ćwiczy na lekcjach w-fu na gimnastyce tylko jak się gra w siate i biega :d ;d W moim przypoadku dlatego leżałabym 30 razy na sekunde

Ja znam Adama.Sama kiedyś trenowałam woltyżerkę sportowo w Aromerze z vicemistrzynią świata (niestety teraz wyjechała do USA i wszytsko się rozpadło).
Kiedyś Polska zajmowała czołowe miejsca na MŚ,ME itd..
Teraz niestety jest bardzo kiepsko..

P.s.Też miałam jechać do Aahcen na ujeżdżenie i skoki z trenerką,ale miałam wtedy MWiM i jakieś jeszcze zawody i nie wyszło niestety:(

Florenttino czego ty jeszcze nie trenowalaś ?? ;d

Tylko woltyżerkę kiedyś,teraz ujeżdżenie;)
no i skacze czasem tak dla jaj,ale to chyba każdy;)

hehe szczere Florettino Wink

Woltyżerka trudny sport, ja tylko podstawy trenowalam Wink

Ja też tylko podstawy Very Happy

ale chciałabym zawodowo ćwiczyć woltyżerkę! Tylko że teraz juz za stara jestem na to Razz

Gość

Ja też bym chciała być woltyżerką, ale chyba mieć tę brązową odznakę, żeby startować w zawodach :/

odznaka to jest najmniejszy problem.ja bym bardziej przejmowała się wszystkimi elementami. bądź co bądź wymagają one ogromnej spraności fizycznej i wygimnastykowania. ja niestety mogę sobie tylko oglądać woltyżerkę Wink

za stara już jestem. czasami na konia nie potrafię się wdrapać ,a co dopiero jakieś ewolucje robić.

Wiecie,to się tak tylko wydaje,ze jest to niemożliwe i bardzo trudne.
ja trenowałam z p.Jolą Krupą (3mc na MŚ indywidualnie,ona uczyła w aromerze i prowadziła tam całą woltyżerkę) i tak naprawdę to 2 razy w tyg po 2 h.
I moim zdaniem,jeśli ćwiczenia są wykonywane profesjonalnie i bezpiecznie to po roku (bo więcej nie trenowałam) umiałam:
-stanie na rekach w galopie,gwaizde na koniu,wszytskie elementy w stępie z programu obowiązkowego,spokojnie robiłam szpagaty,różne dziwne figury w 3 na koniu itd.
Napewno,wymagało to jeszcze dopracowania,ale jak na 1 rok to jest dużo.tak samo z innymi osobami,które były ze mną w grupie (grupy byly po ok.10 osób).
Teraz żałuję,że zaprzestałam ćwiczyć,bo żadnego z tych cwiczeń aktualnie nie umiem wykonać.. Sad

Może gdybym poćwiczyła teraz przez miesiąc,dwa to wróciło by to wszytsko i chyba tez tak zamierzam zrobić Razz

No, no niezle Florettino Very Happy

:

ja tonie wiem czy by dala rade Razz

ja bym chyba trędzej odfruneła z tego konia nix stanie na rekach zrobiła i to w galopie

Widzicie,to się tak wydaje.ja jak tam pierwszy raz przyszłam to też tak myślałam,wogóle to zszokowana byłam jak na drugim czy trzecim treningu kazali mi stawać na rękach na sztucznym koniu-ale stanęłam i to bez wielkiego wysiłku z pomocą trenera.Może i wydaje sięs zybko,ale akurat stanie na rękach nie wymaga długiego treningu i koniecznie dobrze wypracowanych mięśni.co innego,jak dopiero po 7 mies. uczyliśmy sie stawać na 1 ręce (to się nazywało jakoś specjalnie,ale nie pamiętam).
A przyznam się szczerze,że często mi się nie chciało ćwiczyć i sama woltyżerka ni była moim marzeniem wtedy i z tego można wnioskować,że mój wkład w treningi nie był maxymalny.
Ale zawsze wydawało mi się,że jest to bardzo niebezpieczny sport i czego nie zrobię to zaraz gdzieś spadne i się połamie..
A jednak trener mimo,że był wymagający i sporo wymagał jak na pierwsze treningi nikomu nic się nie stało,wszytsko było przeprowadzone bezkontuzyjnie jak i na sali (bo na sali robiliśmy 3/4 ćwiczeń bo to jest podstawa) jak i na koniu.

ja ledwo na podłodze robie stanie na rekach

Z pomocą trenera zrobiłabyś super stanie,bo to jest bardzo łatwe.Samemu lepiej nie próbować (bez nikogo asekurującego) na pierwszy raz,bo można się nieźle połamać..

no ja kiedys chodziłam przez 3 lata na akrobatyke ale potem przestałam i teraz nawet mosta ze stania nie umiem dobrego zrobic

heh ja w ogole takich akrobacji nie umiem Very Happy

ja tak samo, gimnastyk, to jest dla mnie coś z inengo świata Wink

ja też kiedyś trenowałam gimnastykę Cool

ambitna cholerka byłam Wink

trenowałam ostro. szpagaty, mostki, przejścia, gwiazdy zakończone lądowaniem na dwóch nogach to był pikus Cool

a teraz...masakra Rolling Eyes

jedyne co zrobię przy dobrej rozgrzewce to szpagat na prawą nogę, jakaś pseudogwiazda i jak cud się zdarzy to mostek ze stania Very Happy

ostatnio na w-f próbowałam przejście (dla niewtajemniczonych są dwa rodzaje: przejście w przód i w tył o ile dobrze pamiętam. przejście w przód zaczyna się staniem na rękach, przez szpagat ląduje się na mostku. przejście w tył odwrotnie: z mostka do stania na rękach.) no to ja próbowałam to w przód. hehe, śmiesznie było. Przestałam trenować bo mój kręgosłup szlag strzelił. a dobra byłam Wink

nawet na balet swego czasu chodziłam Laughing

kurde to ty baletnica jestes moja siorka jak na balet chodziła to ona w puentach tańczyła i jej stopy od nich krwawiły ona w internacie mieszkała przez pół roku i tylko w weekendy sie z rodzicami widziała

To Ty dobra Nika jestes Very Happy

ja to bym sie rozerwala w szpagacie Laughing

ja to kiedyś umialam... na rolkach jak sie rozjechałam ;D

Aua musiało boleć Wink

hehe, Asia teraz to już nie to co kiedyś Wink

mięśnie odmawiają posłuszeństwa...a jakie zakwasy...ałć Wink

ale powiem Wam szczerze ,że planuje wrócić do jakiegoś sportu. kiedyś jeszcze chodziłam na taniec dyskotekowy. własnie do tego chciałabym wróćić. oczywiście obowiązkowy powrót do siatkówki i koszykówki Cool

ale to tak po za tematem Wink

jak tylko będe miała okazję to popróbuję coś na koniu Cool

może nawet fotki zrobię Very Happy

o0 to będzie ciekawe czekamy

Ja tam jak Gazellasta ćwiczyłam podstawy na obozie Smile

Tu jest foto jak stoje na koniu =)

[/img]

Gość

POWIEM WAM TYLKO TYLE WOLTYZERKA TO JEDNA Z LEPSZYCH DYSCYPLIN KONNYCH WARTO JĄ ĆEICZYĆ POCZATKI SĄ TRUDNE WIEM BO SAMA JA ćwiczyłam i mam zamiar do tego wrócać i nie trzeba być super wygimnastykwanym